ライザップクックの池袋店はどんなところ？潜入して写真をいっぱい撮ってきたよ！
料理教室ナビ東京へようこそ。
ライザップクックで料理修行中のアラフォー主婦マイコです！
私がいつも通っているライザップクックの池袋店の様子をレポートします。
どんな生徒さんが多いのか、本当に料理上手になれているのか？
気になるところをカウンセラーさんに根掘り葉掘り聞いちゃいました！
INDEX
ライザップクック池袋店潜入レポ！
池袋駅東口から徒歩3分のライザップクック池袋店
池袋駅の東口から徒歩3分。立地がいいので通いやすいです。
ブラックとゴールドのシックな内装。ゴージャス感があって、最初はちょっとドキドキしました。
▲ライザップクック池袋店カウンセラー栄養士の野口さん。
受付のベルをチーンと鳴らすと、こんなにかわいいカウンセラーさんが迎えてくれます。
野口さんは栄養士の資格も持つカウンセラー。
池袋店に見学（体験レッスン・カウンセリング）に行くと野口さんに会えますよ。
ライザップクック池袋の教室はどんな風になっているの？
ライザップクックは完全マンツーマンでプロの料理人から料理を教わることができる料理教室です。
池袋店のキッチンは、セミオープンで個別に分かれています。
この広いキッチンとトレーナーを独り占めして料理を教わることができるのが醍醐味。
池袋店は、窓も大きく明るくて気持ちのいい雰囲気です。
西武百貨店が目の前に見えます。
調理器具や食材などはすべてそろっているので、エプロンと筆記用具を持っていくだけでOK。
あると便利なものは、スマホ（レッスンの写真・動画撮影OK)、タオル、タッパ（料理を持ち帰る場合）です。
ライザップクックカウンセラーに直撃質問！
カウンセラーの野口さんに、池袋店の特徴をいろいろと教えていただきました。
どんな人が多く通っていますか？
池袋店は、いろいろな方がいます。
主婦の方、OLの方、開業目的の方、お店を経営していてさらにブラッシュアップしたい方など。
遠く京都から通われている方もいらっしゃるんですよ。
男女比は？
男女比は8：2で女性が多いです。
年齢層は？
年齢も様々です。女性の30～40代くらいの方が一番多いかもしれません。
ただ、池袋店はかなり年齢層にも幅があります。
レッスンが混む時間帯は？
平日なら夜間の方が予約が多いですね。
夜は20：00まで受付していますので、会社帰りに立ち寄られる方もいます。
平日は忙しいという場合は、土日にまとめてレッスンを受ける方も多いです。
どんな動機で通う生徒さんが多い？
料理が苦手で、という方がやはり多いかなと思います。
以前にグループレッスンの料理教室に通ったけれど上達しなかったので、マンツーマンがいいと思ったというお声もあります。
ライザップクックに通おうと思った理由
- 家族からライザップクックに通ってと言われた。
- 料理が上達したら、付き合っている彼氏に料理をごちそうして驚かせようと思っている。
- 遠距離恋愛中の彼女に料理をつくってあげたい。
- 開業を目的に退職金を使って通うことにした。
- 子どものお弁当づくりのために。
- ずっと料理にコンプレックスがあって、料理を習いたかった。
- インスタ映えする料理を作れるようになりたい。
- わざわざ習うならプロの料理人に習ってみたい。
ライザップクックに入会した決め手は？
マンツーマンで自分のペースで出来るところがいい、というお声が多いです。
夜遅くまでレッスンを受けられる、土日にまとめて受けることもできるので通える、という方もいらっしゃいます。
ライザップクックに決めた理由
- 仕事が忙しいのであまり時間はとれない、とにかく短期間に上達したくて。
- 集中して通えるのが普通の料理教室と違う。
- 海外旅行を1回がまんして3か月がんばって料理上手になろうと思う。
- グループレッスンと違い、マンツーマンなので無駄な時間がなく効率的。
- 家庭料理だけでなく、プロの料理人にプロの料理を教わってみたい。
- 短期間で集中してがんばるから、今後も習慣にできると思う。
- 開業のためにいっきに上達が必要だから。
- 店舗経営していて、メニューを増やしていきたい。
生徒さんは本当に料理上手になれている？
料理が早くなった、楽しくなったというお声が多いです。
途中、悩まれる方もいますが、カウンセラーとトレーナーが連携してしっかりサポートしています。
ライザップクック生徒さんのリアルボイス
- まずいと言っていた子どもが「お母さんの料理美味しい」と言ってくれた。
- 料理が早くできるようになった。
- 料理をふるまって彼氏をゲットできた。
- プロみたいな料理をテーブルに並べられるようになって満足！
- LINEで毎日サポートしてもらえるので、日割りで考えると安い。元は取れたと思う。
- 結婚が決まり、短期間でなんとか料理が普通にできるようになってホッ。
- 復習する時間がとれないので、週末にまとめて料理をするようにしてがんばった。
実際の生徒さんの声を聞いて、私もますますがんばる気持ちになれました～！
ライザップクック池袋校へのアクセス情報
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル6F
最寄り駅：池袋駅東口より徒歩3分
ライザップクック池袋校までのアクセス
駅から近いです。
池袋駅東口から徒歩3分。
西武デパートや無印良品のある側、駅の東口を出ると、もうライザップクックが入っているビルが見えます。
1階に100円ショップのキャンドゥが入っているビルです。
6階にライザップクック池袋校があります。
キャンドゥの横に奥に続く入口があるので進むとエレベーターホールがあります。
6階にライザップクック池袋店があります。
6階に到着すると、シックな雰囲気のRIZAP COOK池袋校の入口があらわれます。
ゴージャスな雰囲気にちょっとドキドキしますが、大丈夫！
受付に誰もいないこともあるので、ベルをチーンと鳴らしてください。
ライザップクックの３つの特徴
ライザップクックに通っている私が、ライザップクックの特徴をご紹介します。
▲Photo 低糖質コース担当：高橋トレーナー
ライザップクックの主な特徴はこの３つ！
- トレーナーはプロの料理人
- 完全マンツーマン
- 最短2か月で結果にコミット
１、講師はプロの料理人
ライザップクックでは、講師をトレーナーと言います。
和食、フレンチ、イタリアン、洋食とプロの料理人から直接教わることができるのが魅力的！
コースは３つ
- 洋食コース
- 和食コース
- 低糖質コース
コースは自分だけのカスタマイズOK！
3つのコースは、１つ選ぶこともできるし、コースを混ぜて受講することもできます。
- 人気の和食に、イタリアンとフレンチのおもてなし料理も入れたい！
- 低糖質・和食・洋食バランスよく取り入れたい！
- 結婚が決まり、とにかく3か月でまともな料理が作れるようになりたい！
- 料理が苦手で、なにをやったらいいのかイメージすらわかない～！
こんな要望を最初の無料カウンセリングで相談できます。
無料カウンセリングでどんな料理が作りたいかイメージ
▲ライザップクック池袋店カウンセラー・栄養士の野口さん
▲ライザップクック吉祥寺店カウンセラー・調理師の佐木さん
私は、どんな料理が学びたいかと聞かれてもイメージがわきませんでした。
カウンセラーさんと話しているうちに、おもてなし料理もやってみたいかも、低糖質は興味あるんだよね、とだんだんヤル気がわいてきたんですよ。
カウンセリングは無料なので、まずは話を聞いてもらうのがオススメです。
２、レッスンは個別のキッチンでマンツーマン
トレーナーと広くてきれいなキッチンを独り占めし、料理を教えてもらうことが出来ます。
だから、料理に自信がなくてもぜんぜん大丈夫！
- グループ制の料理教室では、遠慮してしまう
- 以前に料理教室に通ってみたけれど上達した実感がない
- そもそも包丁すら握ったことが無い
- 料理と聞くとブルーな気分になる
- 普通の料理ではつまらない、インスタ映えする料理をつくりたい！
- ダラダラとやるより短期間に上達してしまいたい！
上記に当てはまることがあれば、あなたはライザップクック向き！
最大限ライザップクックを活用できると思いますよ。
３、最短2か月で結果にコミット
ライザップクックの最も短いコースのコースの有効期限は3か月。
大体、週に１～２回通うことで、最短では約2か月で結果を出すことができます。
アフターフォロー制度が充実
超初心者からスタートして3か月で100レシピを達成した女性もいるのだそうです！
レッスン回数は100回も無いのに、なぜ100レシピが可能かというとアフターフォロー制度が充実しているから。
専用のLINEアカウントからいつでも質問OK
入会をすると専用のLINEアカウントがもらえるので、いつでも好きな時に質問ができるんです。
どんな質問ができるかというと。
- 今日の盛り付けをチェックしてください。
- 今、冷蔵庫に〇〇と■■があるのですが、これで何を作れますか？
- ニンジンを切っていますが、うまく千切りにできません。
- レシピをみて作ってみましたが、おいしくありません。原因はなんでしょうか？
などなど。とにかく料理のことなら、いろいろ聞けます。
レシピ動画をみて理解できる
またレシピ動画もオンラインで観ることができます。
トレーナーに相談しながら、おすすめの動画を送ってもらい、家で挑戦！
このアフターフォロー制度があるので、3か月しっかりコミットすれば100レシピ達成も夢では無いんです。
栄養相談専門のフリーダイヤルがある
ライザップと言えば、結果にコミットのあのCM。
パーソナルトレーニングが有名ですよね。
そもそも、トレーニングを受けていた会員から、低糖質メニューを教える料理教室が欲しいという要望が多かったのだそうです。
そして生まれたのがライザップクック。
だから、管理栄養士や栄養士が在籍するフリーダイヤルに電話をし、栄養面での相談も無料で出来るんです。
30日間全額返金保証制度
ライザップクックの全額返金制度は、初回レッスンから30日以内に適用されます。
レッスンはとても楽しいので入ってみると不安は無くなりますが、万が一合わなかったら…という心配も払拭できますよね。
解約・休会制度
突然の転勤などで通うのが困難になった場合はどうなるのか？
全額返金制度利用期間を過ぎていた場合、途中解約は可能です。未消化分のレッスン代金を換算した金額が返金されます。
また、仕事が思いのほか忙しくなってしまい通うのが難しいという時などは、休会することもできます。
ライザップクックのレッスン受講方法
予約はレッスン日の4日前くらいまで（食材調達の準備があるため）にします。
レッスン予約方法は2通り
- レッスンの後に口頭で予約
- オンラインで予約
初回のレッスンは、入会手続きの時に予約しました。
通える曜日などが決まっているなら、自分が選んだコースの回数をすべて最初に予約してしまうこともできます。
レッスン営業時間
10：00～22：00（最終受付20：00）
1日に複数のレッスンを受けることもOK
ライザップクックは、自分の都合に合わせて1日に2コマ、3コマと受講することも可能です。
平日は通えないという方は、週末にまとめてレッスンを受けることもできるので、自分のペースで進められます。
レッスンの変更・キャンセル方法
レッスン日の3営業日前の営業時間終了までは、変更・キャンセルが可能です。
それ以降は食材発注の関係で1回分のレッスンが消化されますので注意！
ライザップクックの料金
スタンダードコース（1人で受講）とペアコース（2人で受講）があります。
支払は分割ローンも利用でき、月々9,800～スタートできます。
入会金
50,000（税別）
基本マスタープログラム料金表
| コース | 有効期限 | シングル | ペア |
| ★人気 16回 |
3か月 | 298,000 | 398,000 |
| 20回 | 4ヵ月 | 360,000 | 480,000 |
| 24回 | 5か月 | 432,000 | 576,000 |
- 価格は税別。単位：円。
- 1レッスン：50分。
- レッスン料には食材費が含まれているので追加料金は無し。
- 料金はコース内容は改訂になることがあります。入会の時にカウンセラーから説明を受けるものが最新となります。
この他にもピンポイントで必要な技術を学べるコース、修了者のための継続コース（月謝制）などがあります。
自分の今の料理のレベルと今後の目標に合わせて、無料のカウンセリングでプランを組み立ててもらうことができますよ。
無料カウンセリングと体験レッスンを受ける方法
初回のカウンセリングは無料で受けることが出来ます。体験レッスンは＠3,000です。
カウンセリングのみ受けることもできますが、やはり体験レッスンで実際にどんなレッスンなのか試してみるのがおすすめです。
私も、体験レッスン後にカウンセリングを受けて入会しました。
ライザップクックの無料カウンセリングと体験レッスン概要
体験レッスン
- 所用時間：およそ60分
- 料金：＠3,000
無料カウンセリング
- 所用時間：およそ60分～
- 料金：無料
ライザップクック店舗所在地
- 池袋店：池袋駅東口より徒歩3分
- 自由が丘店：自由が丘駅より徒歩7分
- 吉祥寺店：吉祥寺駅より徒歩3分
- 銀座店：銀座駅C8出口徒歩2分
無料カウンセリング・体験レッスンの申込方法
- RIZAP COOK公式サイト
から最寄りの教室を選び申込む。 - ２営業日以内に日程調整の連絡がくる。
- 当日、教室へ行きレッスンを体験（カウンセリングのみも可）。
短期間で料理の腕をアップさせたい！と思ったら、今すぐRIZAP COOK公式サイトをチェックしてみてね！
